Poids et santé

Afin de vérifier si vous êtes en surpoids ou bien si vous êtes dans votre poids idéal, vous pouvez calculer votre indice de masse corporelle.

Mais qu’est ce que l’indice de masse corporelle: c’est une mesure de grandeur qui permet d’estimer la corpulence d’une personne.
Il se calcule en fonction de la taille et de la masse corporelle. Il a été conçu, au départ, pour les adultes de 18 à 65 ans, mais de nouveaux diagrammes de croissance ont vu le jour au cours des dernières décennies pour les enfants de 0 à 18 ans.

Calculez vous même votre IMC

Formule de calcul de l’IMC :
IMC = Poids / Taille2

Exemple de calcul :
Poids = 70kg
Taille = 1.60m
IMC = 70 / 1.602 = 27.3 = surpoids

Interprétation de l’IMC adulte

IMCInterprétation
+ de 40obésité morbide ou massive
35 à 40obésité sévère
30 à 35obésité modérée
25 à 30surpoids
18.5 à 25corpulence normale
16.5 à 18.5maigreur
– de 16.5famine